En toen kwam Corona. De, vaak fragiele, balans in het gezin werd verstoord. We moeten thuis werken, de scholen en de kinderopvang zijn gesloten. Dit heeft een grote impact op het moederschap. Ineens zijn we weer terug naar het fulltime moeder zijn, maar hebben we daarnaast nog steeds wel ons werk.

De vaccins lijken geen invloed te hebben op je kinderwens. Toekomstige studies moeten dit verder uitwijzen. Vacinneren wordt daardoor op dit moment niet afgeraden. Als geven de experts aan het ook niet te gaan promoten.

Haptonomie bestaat uit oefeningen waarin je contact maakt met je kindje. Dit kun jezelf doen, maar je partner kan dit natuurlijk ook doen. Het is een mooie manier om kennis te maken met elkaar. Je kindje gaat je hand herkennen, maar zal ook de hand van papa leren kennen.

Al tijdens de zwangerschap ontwikkelt je baby de tastzin. Door je hand op je buik te leggen kun je contact maken met je kindje. Je nodigt je kindje uit om naar je toe te komen, als dit goed voelt zal je kindje dit ook doen.

Haptonomie komt van de hapsis en nomos, wat gevoel en norm betekent. Haptonomie is een manier om in contact te komen met je gevoel en je diepere zelf.

Door middel van gesprekken, aanraking en bewegingsoefening wordt er geprobeerd de volgende vraag te beantwoorden: ‘Wat leeft er in je lichaam en wat betekent dit voor jou?’.

Je hebt geen invloed op je leeftijd, maar wel op je leefstijl. Voor een gezonde zwangerschap, met minder complicaties en voldoende energie voor het moederschap, is een gezonde leefstijl super belangrijk.

Je hebt geen invloed op je leeftijd, maar wel op je leefstijl. Voor een gezonde zwangerschap, met minder complicaties en voldoende energie voor het moederschap, is een gezonde leefstijl super belangrijk. Een gezond lichaam wordt immers makkelijker zwanger, je lichaam kan de zwangerschap makkelijker aan en je hebt na meer energie om alle verantwoordelijkheden van het moederschap te combineren met jouw ambities.

Een zwangerschap is een zware belasting op je lichaam. Niet alleen het gewicht van je kindje en de hormoonwisselingen wegen zwaar. Ook hart en bloedvatenstelsel worden zwaar belast.

Hoe komt het dan dat je minder vruchtbaar bent, als je ouder wordt?

Naast je leeftijd spelen ook gezondheidsfactoren een rol in je vruchtbaarheid en je zwangerschap.