Blog

Hier lees je meer over mijn visie op: zwanger en moeder zijn - mindset en motivatie - bewegen, voeding & ontspanning. Daarnaast bespreek ik mijn eigen ervaringen en nodig ik andere moeders uit om hun verhaal te delen.

Ben je op zoek naar een selectie van mijn beste artikelen? Deze vind je hier!

Voeding, Beweging, Mindset Hanny Evers Voeding, Beweging, Mindset Hanny Evers

Het 1e trimester: hormonen, kwaaltjes en niemand mag het weten

En dan ben je zwanger! De hormonen gieren door je lijf, maar niemand mag het weten. Het eerste trimester is zwaar. Je bent moe, misselijk en chagrijnig, je emoties vliegen alle kanten uit. Je partner is vooral super blij met de zwangerschap, maar kan zich moeilijk voorstellen hoe jij je voelt. Je hebt het gevoel dat alle mannen naar je grote, gevoelige bortsten kijken. Je bent jezelf niet en je kunt niemand vertellen waarom. Hoe kom je deze periode door? Ik deel je mijn 5 tips!

Meer lezen