Was jij op slag verliefd op je kindje na je bevalling? Ik niet! En met mij heel veel nieuwe moeders. Eigenlijk ook helemaal niet zo gek. Met je baby in je buik kun je natuurlijk ook contact maken en binden. Toch blijft dit voor veel vrouwen (en mannen) te abstract. Het daadwerkelijk vasthouden van je kindje, maakt het pas echt echt. Maar ook dan is er tijd en ruimte nodig om aan elkaar te wennen en elkaar te leren kennen. Neem hier dan ook echt de tijd voor. Kijk naar je kindje terwijl het slaapt. Knuffel elkaar en kijk elkaar diep in de ogen. Het geeft je kindje een veilig en geborgen gevoel en laat jouw moedergevoel groeien. 

Tip: Je moedergevoel kun je tijdens je zwangerschap al laten groeien. Visualiseer je kindje als baby tijdens je zwangerschap, niet als kind. Dit maakt de overgang naar de werkelijkheid kleiner, waardoor je moedergevoel sneller groeit. 

Wil je meer lezen over moeder zijn? Lees dan: Moeder zijn is jezelf zijn

Wil je meer weten over zorgen voor jezelf in het moederschap? Download dan mijn gratis ebook: In 4 stappen je beste zelf, de beste mama

Ben je benieuwd hoe ik je met Best9Moms kan helpen aan meer balans in het moederschap? Vraag dan een gratis online coachsessie aan. 

Ben je zwanger en wil je goed voorbereid starten met het moederschap? Meld je dan aan voor mijn gratis training: Warm-up for Momlife