'Mensen zijn kudde dieren, maar zijn nu in 'hokjes' gestopt.'

Vroeger werd een kind niet alleen door mama opgevoed. Het hele dorp hielp mee in de opvoeding.

- Was je kind aan het buitenspelen, dan was daar altijd wel een buurvrouw die een oogje in het zeil hield.

- Was je ziek? Dan kwam er iemand een maaltijd voor het gezin brengen.

Mama doet het alleen

Tegenwoordig staan we er veel meer alleen voor. Niet omdat de buurvrouw je niet wel helpen, maar omdat we niet willen laten blijken dat we wel hulp kunnen gebruiken. Hulp vragen zien we, onterecht, als falen

We leven in een wereld waarin het normaal is dat we perfect willen zijn, vooral voor de buitenwereld. We leven in een maatschappij waarin je aan wordt gekeken op het anders zijn.

We laten ons beinvloeden door de verwachtingen van anderen. We zijn de aandacht voor ons gevoel kwijtgeraakt.

Maar waarom dan?

Zullen we hier mee stoppen? Vandaag nog?

Zullen we terug gaan naar onszelf en keuzes gaan maken die passen bij ons gevoel, onze waarden en normen en onze dromen en doelen?

Kun jij wel wat steun en motivatie gebruiken bij het werken aan jouw gezonde leefstijl? Meld je dan aan voor mijn besloten Facebook groep.

Nieuwsgierig naar wat ik met Best9Moms voor je kan betekenen? Maak dan een afspraak voor een gratis coachingsessie. Dan kijken we samen welke stappen jij kunt nemen naar meer balans tussen je werk, je gezin en jezelf.