Hier ken je dat? Je wilt graag iets maar je twijfelt:

• Kan ik het wel?

• Is het niet beter als ik het niet doe?

• Wat zullen anderen ervan vinden?

• En hoe moet ik dit combineren met mijn gezin?

En zo kan ik nog wel even doorgaan.

Negatieve gedachten

Laat je niet beinvloeden door dat negatieve stemmetje. Durf je kwetsbaar op te stellen, durf onzeker te zijn. Alleen zo krijg jij de mogelijkheid om te groeien en te bloeien.

Wat wat is er erger dan over een tijdje te moeten zeggen: ‘had ik meer…’ of ‘wat als ik dit wel had gedaan…’

Groeimindset

Met een groeimindset kun je in kleine stapjes werken aan verandering. Fouten maken mag, kijk hiernaar om van te leren en ga door.

Werk aan iedere dag een klein beetje beter. Kijk regelmatig terug naar waar je vandaan komt en merk de vooruitgang op.

Wil je graag je ambities waarmaken, maar heb je het gevoel het niet alleen te kunnen? Of ontbreekt het je aan energie om stappen te maken? Ik ondersteun je graag in dit proces. Samen gaan we zorgen boor meer energie en de juiste mindset om in kleine stapjes jouw dromen waar te maken.

Kun jij wel wat steun en motivatie gebruiken bij het werken aan jouw gezonde leefstijl? Meld je dan aan voor mijn besloten Facebook groep.

Nieuwsgierig naar wat ik met Best9Moms voor je kan betekenen? Maak dan een afspraak voor een gratis coachingsessie. Dan kijken we samen welke stappen jij kunt nemen naar meer balans tussen je werk, je gezin en jezelf.